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Vorstellung:
Nach meiner bisher vereinslosen Zeit freue ich mich nun endlich einen Laufverein gefunden zu haben. Um mich kurz vorzustellen: „Bin ein Südsteirer aus dem schönen Mureck, seit Jahren wohnhaft in Graz! Sport war für mich in der Kindheit der Schwerpunkt meiner Freizeitgestaltung. In der Sturm und Drangperiode (15 bis 23) habe ich die Liebe zum Sport verkümmern lassen! Übergewicht und Trägheit waren die Folgen! Nichtsdestotrotz auch diese Zeit war aufregend! Die Liebe zum Sport habe ich durch das Klettern wieder gefunden! In der Folge bin ich wieder zum Laufen und Biken gekommen! Na ja es würde noch jede Menge zum Erzählen geben, aber das wurde die Homepage sprengen!

Vorgeschichte „Vorbereitung Linz 2010“
Nach einer durch Verletzungen geprägten Vorbereitung (Nerven lagen blank), bin ich ohne große Erwartungen nach Linz gekommen! Musste befürchten mich ordentlich zu blamieren! Die Ziele im November waren hoch gesteckt!

Mit meinem Trainingskollegen Steeve hatte ich mir vorgenommen die Herausforderung Marathon Linz 2010 anzunehmen! Bis zum 18. Dezember war ich gut im Training! Hier folgte dann die erste Verletzung, Rippenbruch, Rippenprellung Jochbeinprellung.......! Ein Monat Trainingspause war die Folge. Beim erneuten Trainingsstart war ich übermotiviert, bin zu viele lange Einheiten gelaufen. (der Ehrgeiz zu groß die Knie zu schwach) Das Ergebnis, erneut ein Monat Trainingspause! Eine Grippe im März war dann noch das I-Tüpferl! Somit habe ich vom Marathon downgegradet auf den Viertelmarathon!

Vortag „Linz Viertelmarathon 2010“
Nach einer zwei stündigen Anreise aus Graz sind wir in der schönen Stadt Linz angekommen! Wieso schreibe ich das? Linz hatte ja lange den Ruf eine hässliche Industriestadt zu sein, dieses Vorurteil kann ich beim besten Willen nicht bestätigen. Die Altstadt hat große Ähnlichkeit mit Graz. Durch die wie im Vorjahr tolle Organisation, hatten wir noch Zeit ein wenig durch die Stadt zu schlendern! Übrigens im Vorjahr stellte ich in Linz meinen persönlichen Rekord im HM auf (1:28:52). Nachdem wir im Jugendgästehaus eingecheckt hatten, hat mich der Schlaf übermannt, die Jungs gingen ohne mich essen, während dessen hab ich schon fein das Kissen geküsst! Der erholsame Schlaf tat mir gut. Wenn jemand vor einem Marathon gut schlafen möchte, dann sollte er unbedingt nach Linz in Jugendgästehaus kommen. Bei mir hat es mit dem Schlaf schon zweimal geklappt.


Bewerb „Linz Viertelmarathon 2010“
Nun zum Frühstück, an diesem morgen war ich eindeutig im falschen Film. Ich saß entspannt auf der Toilette! Meine Laufkollegen bemerkten dies jedoch nicht und sperrten mich kurzerhand im Zimmer ein. Der erste Gedanke der mir durch den Kopf schoss, die müssen ja mächtig vor meiner Zeit zittern. (konnte auch nicht sein ich lief ja nur die 10,5 km) Frank erlöste mich Gott sei dank nach kurzer Zeit! Ich hatte so auch noch genügend Zeit mich ausgiebig zu stärken!
Ein Bayer gab mir anschließend den Rest, wir kamen kurz ins Gespräch und tauschten uns aus welche Distanzen wir in Angriff nehmen werden! Die Aussage vom dicken Bayer: „Jo bevor i an Viertelmarathon lauf, renn i glei gor nix“ Na ja Sportsgeist ist nicht Jedermanns Sache.

Start „Linz Viertelmarathon 2010“
Kalt, bewölkt und leichter Wind, so präsentierte sich das Wetter am morgen! Nichts desto Trotz war die Stimmung gut! Ich persönlich wollte mich nur nicht blamieren, hatte keine Ahnung wie ich das Rennen einteilen soll, welches Tempo ich laufen kann! Im Training bin ich die schnellen Einheiten mit nur 4:30 bis 4:40 gelaufen! Dies ließ auf eine Zeit von über 45min schließen! Somit war das realistische Ziel knapp unter 45min zu laufen! Vom Adrenalin und der Wettkampfatmosphäre aufgeheizten Stimmung ließ ich mich die ersten zwei Kilometer nicht anstecken. Nicht am Anschlag laufend testete ich mein heutiges Leistungsvermögen! Es ging unerwarteter Maßen ganz gut. Ich kam zwar in keinen richtigen Laufrythmus, dennoch war nach 3 km klar, unter 45 min könnte sich ausgehen! Die restlichen 7,5 Kilometer waren einfach nur ein Kampf, kein schöner Lauf! Der innere Schweinehund wurde aber besiegt und ich wurde für meinen Kampfgeist mit einer Zeit von knapp unter 43min belohnt! Im Vergleich zu Heinz und Frank kam ich trocken ins Ziel, die armen mussten sich mit Regen und Graupelschauer plagen!

Ich finde den Lauf in Linz toll und kann Ihn nur weiter empfehlen! Ganz besonders für jene, die eine persönliche Bestzeit laufen wollen.