Feines Herbstwetter, angenehme Anreise und ein schöner Halbmarathon – langsam, aber sicher mag ich die LCC-Läufe wieder!

Auch meine Befürchtung, dass die 7-km-Runde der Straßenbahnverlängerung zum Opfer fallen könnte, war zum Glück unbegründet. Die Bim wurde kurzgeführt.

Erfreulich viele Starter waren dabei, obwohl zeitgleich auch der Graz-Marathon und der Bodensee-Marathon stattfanden. Nach meinem reduzierten Training wegen Adduktorenproblemen (mal was anderes) war ich mir nicht ganz sicher, was mich erwarten würde. Der Körper hatte zuletzt schließlich eher Schonprogramm als Wettkampfvorbereitung bekommen. Also erst einmal vorsichtig loslaufen und schauen, was die Adduktoren dazu sagen.

Und ja, ich fand ein Tempo, das sich gut anfühlte und das ich bis ins Ziel problemlos halten konnte. Kein Einbruch, kein Drama und keine Grundsatzdiskussionen.

Besonders froh bin ich, dass ich auf meine anfänglichen Überlegungen, gar nicht erst zu starten, nicht gehört habe. Von einem DNS bis zu einem lockeren Trainingslauf war alles dabei. Geworden ist es ein guter Test für meine nächsten Projekte.

Ergebnis:

Wolkowitsch Franz Stnr 1905 Verein UTTB Gesamtrang 240 AK70 1. Rang Zeit 1:48:40

weitere Ergebnisse : Pentek Timing