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![\"Foto](\"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/graz-marathon-2011-6-829.jpg\" "\\"Foto")
Graz geht immer, pflege ich zu sagen, wenn es darum geht einen herbstlichen Marathon auszusuchen : Leicht zu erreichen, eine sch\u00f6ne Strecke und ausgezeichnete Organisation. Es ist eine andere Welt, wenn man nach 2 Autostunden von Wien angereist in die Stadt Graz eintaucht. Alles ist \u00fcberschaubar, die Wege in der Stadt kurz, die Leute freundlich und hierher begleitet mich auch meine Frau Klaudia gerne.<\/p>\n
Zum letzten Mal starte ich auf der gewohnten Strecke, 2012 wird es eine neue Streckenf\u00fchrung gehen. Weniger Kurven sollen schnellere Zeiten bringen. Ich bin schon gespannt.<\/p>\n
Ohne viel Gedr\u00e4nge geht es los. Bei Kilometer 2 das erste Musikevent, ein Elvis Imitator, geh\u00f6rt schon zum Inventar . So wie die Rollers, der Krauthaufn, Aliens Birthday, Schr\u00f6dinger Jazz Band \u2026 und einige mehr. Sehr ambitioniert Mission von Murbeat, ihr Motto : \u201eDen L\u00e4ufern die Wadenkr\u00e4mpfe herausblasen !\u201c<\/p>\n
Bei Kilometer 8 die \u201ePowerade\u201c. Fast jedem L\u00e4ufern wird eine \u00bd Liter Plastikflasche dieses s\u00fc\u00dfklebrigen blauen Getr\u00e4nks in die Hand gedr\u00fcckt. Die meisten nehmen einen Schluck und werfen die Flasche halbvoll an den Stra\u00dfenrand. Auch ich. Plastic Planet l\u00e4sst gr\u00fcssen. Ein Marathon mit kompostierbaren Bechern und ausreichend Containern neben der Strecke, das w\u00e4r einmal was.<\/p>\n
Bei der run4unity B\u00fchne wird ordentlich Stimmung gemacht. 1.000 Jugendliche und junge Erwachsene laufen f\u00fcr ein Bildungsprojekt zugunsten von Stra\u00dfenkindern im Nordosten Brasiliens. Eine feine Sache. Laufen, Spa\u00df haben und Geld sammeln.<\/p>\n
Wir wenden bei der Murbr\u00fccke bei Kilometer 13 und laufen wieder Richtung Stadtzentrum. Die zahlreichen Halbmarathonis bieten noch ausreichend Schutz gegen den heftigen Nordwind.<\/p>\n
Ab Kilometer 19 beginnen viele Halbmarathonis mit ihrer Schlu\u00dfoffensive und k\u00e4mpfen sich mit keuchendem Atem und hochroten K\u00f6pfen an mir vorbei. Ich halte meinen Rhythmus, habe ja noch ein paar Kilometer. An der Einm\u00fcndung zum Opernring feuert mich der Platzsprecher an. \u201eFranz, nur noch ein paar hundert Meter !\u201c ,wenn der w\u00fcsste…<\/p>\n
W\u00e4hrend die meisten nun in den Zielkanal sprinten, beginne ich mit Runde 2. Ich f\u00fchle mich wie in einem anderen Film. Pl\u00f6tzlich sind nur mehr wenige L\u00e4ufer auf der Strecke, ab und zu ein applaudierender Zuschauer. An den Labestationen viele hilfreiche H\u00e4nde mit Wasser, Iso, Tee, Cola oder Bananen. Sehr angenehm.<\/p>\n
![](\"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/graz-marathon-2011-4-cf5.jpg\")
Bei Kilometer 30 winken schon von weitem Klaudia und Manuel. Sie bringen ihre Smartphones in Position, ich zeige mich von meiner besten Seite, locker laufend und freundlich l\u00e4chelnd, um diesen Bericht mit einem sch\u00f6nen Foto zu erg\u00e4nzen.<\/p>\n
Den Wind im R\u00fccken \u201erolle\u201c ich bis zur Wende Puntigamer Br\u00fccke. Dann bl\u00e4st der Wind heftig von vorne, der schwierigste Streckenteil. Ab Kilometer 38 ist die Streckenf\u00fchrung wieder windgesch\u00fctzter, meine Kilometerzeiten sind nun schon \u00fcber 5 Minuten.<\/p>\n
Ich bin mir aber sicher unter 3:30 zu bleiben. Das war vor vielen, vielen Jahren, als ich begonnen hatte Marathon zu laufen, meine Schallmauer. Nun ist es aber schon ein paar Jahre her, diese Schallmauer unterboten zu haben. Heute ist es wieder soweit. Am Beginn der Herrengasse heizt die Band Aliens Birthday den L\u00e4ufern noch einmal ordentlich ein. Es ist Zeit sich zu freuen, zu geniessen. Bei strahlendem Sonnenschein erreiche ich das Ziel knapp unter 3:29.<\/p>\n
Weiterf\u00fchrende Links : Homepage des Veranstalters<\/a> und Ergebnisse Pentek<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" <\/p>\n [caption id=\"attachment_945\" align=\"alignleft\" width=\"\"]Foto Scheriau[\/caption]Graz geht immer, pflege ich zu sagen, wenn es darum geht einen herbstlichen Marathon auszusuchen : Leicht zu erreichen, eine sch\u00f6ne Strecke und ausgezeichnete Organisation. Es ist eine andere Welt, wenn man nach 2 Autostunden von Wien angereist in die Stadt Graz eintaucht. Alles ist \u00fcberschaubar, die Wege in der Stadt kurz, die Leute freundlich und hierher begleitet mich auch meine Frau Klaudia gerne.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":945,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-947","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-laufen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=947"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1201,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947\/revisions\/1201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/media\/945"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}