{"id":587,"date":"2010-05-26T19:14:10","date_gmt":"2010-05-26T17:14:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/2010\/05\/der-tri-virus\/"},"modified":"2024-05-22T13:31:12","modified_gmt":"2024-05-22T11:31:12","slug":"der-tri-virus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/2010\/05\/der-tri-virus\/","title":{"rendered":"Der TRI-VIRUS"},"content":{"rendered":"<p>Nach dem F\u00fcrstenfelder Triathlon 2007 \u00fcber die olympische Distanz war mir klar. Triathlon ist nichts f\u00fcr mich. Zwar angenehm zum Trainieren, aber zu zeitintensiv und mein Schwimmen zu langsam. Unvergesslich wird mir bleiben, wie ich nach dem Schwimmen in die Wechselzone kam und die vor meinem Start mit Rennmaschinen voll gestopfte Radzone wie \u201eleergefegt\u201c war. Im Endergebnis konnte ich die hinter mir Platzierten an zwei H\u00e4nden abz\u00e4hlen. Moralische Unterst\u00fctzung holte ich mir dann auch bei Lauffreund Heinz. \u201eDas ist nichts f\u00fcr uns, wir haben Familie und auch andere Interessen !\u201c versicherten wir uns gegenseitig. Aber ganz hinten und gut versteckt im Hinterkopf hatte sich ein \u201eTRI-VIRUS\u201c eingeschlichen\u2026<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Ich ertappte mich immer wieder dabei, dass mich der Triathlon besch\u00e4ftigte. Der \u201eKlick\u201c kam, als ich unsere neue Homepage entwickelte, die alten Berichte einpflegte und<span> <\/span>auf die Schilderungen von Wolko, Wolferl und M\u00e4xxi vom Ironman in K\u00e4rnten stie\u00df.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">\u201eZumindest einmal f\u00fchlen, wie sich ein halber Ironman anf\u00fchlt ! \u201e war der erste Gedanke. \u201eDu bist nicht mehr der J\u00fcngste, jetzt oder nie !\u201c der Zweite. Heimlich still und leise und ohne meine Lauffreunde einzuweihen, begann ich mich vorzubereiten. Am Sonntag werde ich die Fr\u00fcchte meines 21-w\u00f6chigen Trainings ernten. Ich starte beim Triathlon in <a href=\"http:\/\/www.ironman703.at\">St. P\u00f6lten<\/a>. 1,9 km Schwimmen, 90km Radfahren und 21,1 km Laufen stehen am Programm.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Ich freue mich auf den Wettkampf, werde vorsichtig beginnen, versuchen meinen<span> <\/span>Rhythmus zu finden und nicht ans Limit gehen. Wenn es zu anstrengend wird, kann ich auch aufh\u00f6ren, da f\u00e4llt mir kein Stein aus der Krone.<span> <br \/><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Und ich bin guter Dinge, bald zu wissen, ob ich den \u201eTRI-VIRUS\u201c endg\u00fcltig besiegt habe \u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach dem F\u00fcrstenfelder Triathlon 2007 \u00fcber die olympische Distanz war mir klar. Triathlon ist nichts f\u00fcr mich. Zwar angenehm zum Trainieren, aber zu zeitintensiv und mein Schwimmen zu langsam. Unvergesslich wird mir bleiben, wie ich nach dem Schwimmen in die Wechselzone kam und die vor meinem Start mit Rennmaschinen voll gestopfte Radzone wie \u201eleergefegt\u201c war. Im Endergebnis konnte ich die hinter mir Platzierten an zwei H\u00e4nden abz\u00e4hlen. Moralische Unterst\u00fctzung holte ich mir dann auch bei Lauffreund Heinz. \u201eDas ist nichts f\u00fcr uns, wir haben Familie und auch andere Interessen !\u201c versicherten wir uns gegenseitig. Aber ganz hinten und gut versteckt im Hinterkopf hatte sich ein \u201eTRI-VIRUS\u201c eingeschlichen\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-587","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-laufen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/587","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=587"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/587\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1216,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/587\/revisions\/1216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=587"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wolkorunning.com\/frank\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}