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Laufen

  • Stockerauer Silvesterlauf 2014

    31. Dezember 2014

    Ich hatte es meinem in Stockerau lebenden Neffen Mäxxi schon öfters versprochen. Heuer war es endlich soweit. Ich nahm am Stockerauer Silvesterlauf teil. Aber nicht nur ich, sondern auch die Wolko-Runners Martin, Wolfgang, Heinz, Alfred, Matthias, Mäxxi, Silvia und Lauffreund Gerhard waren gekommen, um bei idealen Crosslaufbedingungen das Jahr läuferisch ausklingen zu lassen.

  • Wiener (Halb)Herbstmarathon 2014

    19. Oktober 2014

    Heute vor einem Jahr habe ich meine linke Achillessehne beim Salzkammergutmarathon so beleidigt, dass 2014 das erste Jahr seit 1987 werden wird, in welchem ich keinen Marathon laufen kann. Nicht einfach, damit zu leben. Aber genug gejammert. Heute war ein schöner Tag. Nicht nur wegen des warmen, sonnigen Herbsttages, sondern auch aufgrund meines Halbmarathons im Rahmen des Wiener Herbstmarathons.

  • Austria Race Across Burgenland Run 2014

    1. September 2014

    Ein unglaubliches Wochenende ist zu Ende gegangen. Unser Obmann Wolkowitsch Martin hat das Austria Race Across Burgenland in 35 Stunden…

  • 2. LCC Eisbärcup 2013

    8. Dezember 2013

    30cm Neuschnee in den letzten beiden Tagen vor dem Eisbärlauf ließen schwierige Bedingungen vermuten. Die größte Herausforderung war es dann aber nach dem Lauf mit dem Auto wieder aus dem tiefverschneiten Parkbereich zu kommen. Durch gegenseitiges Helfen und Anschieben konnten die meisten mit dem Auto angereisten Läufer auch diese Hürde nehmen.

  • Salzkammergut Marathon 2013

    20. Oktober 2013

    Als besonderes Marathon- und Naturerlebnis und einzigartige Herausforderung wird der seit 3 Jahren im Rahmen des 27km-Klassikers durchgeführte Salzkammergut-Marathon beschrieben. Und in der Tat, er ist sein Nenngeld wert.

  • Nie wieder 70.3 St. Pölten

    26. Juni 2013

    Einmal 70.3. St. Pölten finishen war der Plan. Da liegt nämlich im Startsackerl ein Registrierungscode, mit dem man sich für den Ironman Austria des Folgejahres stressfrei anmelden kann. In der Zwischenzeit habe ich 4x in St. Pölten teilgenommen und voriges Jahr den Registrierungscode ein zweites Mal genutzt. Obwohl ich 2011 meiner Frau hoch und heilig versprochen hatte, einmal Ironman sei genug.

  • Triathlon 70.3 St. Pölten 2013

    28. Mai 2013

    Angespannte Stimmung auf der Expo. Die deutschsprachige Rennbesprechung steht zwar noch bevor, aber die Nachricht ist schon durchgesickert : SWIM CANCELLED. Heftige Diskussionen vor Ort und in den sozialen Netzwerken. Großteils Unverständnis bei den Startern. Die Lage entspannt sich dann bei der Wettkampfbesprechung. Wenn Wassertemperatur nicht mehr als 15 und Luft nicht mehr als 10 Grad erreichen, ist das Schwimmen abzusagen. So die Regeln des österreichischen Triathlonverbandes (österreichischer Triathlonverband).

  • 1. LCC Eisbärlauf 2013

    27. Januar 2013

    10 Minuten vor dem Start sitze ich noch im warmen Auto und schlürfe heißen Tee. Soll ich da wirklich raus und bei eisiger Kälte an den Start gehen ? Die letzten beiden Tage fallen gerade nicht in die Kategorie „ideale Vorbereitung“. Am Freitag eine ausgedehnte Geburtstagsfeier mit Wein und Bier, den ganzen Samstag einen brummenden Kopf und am Abend ein Ballbesuch.  An beiden Tagen komme ich erst um 1 Uhr früh ins Bett. Aber ich will es wissen. Ist die Knöchelverletzung soweit ausgeheilt, das ich einen HM durchlaufen kann und wo stehe ich trainingsmäßig. Also Frank : RAUS !!!

  • Graz Marathon 2012 Frank berichtet

    15. Oktober 2012

    Je näher der Marathontag rückte, desto besser wurde die Wetterprognose. 5 Tage davor sagten die Wetterfrösche noch kühle 9 Grad und bewölkten Himmel voraus,  am Sonntag  lugte die Sonne aber schon frühmorgens hinter den Wolken hervor und begleitete dann das zweitgrößte Laufevent Österreichs den ganzen Tag. 10186 Läufer meldete die Kleine Zeitung schon am Vortag in Riesenlettern.

  • Graz Marathon 2012 is coming

    10. Oktober 2012

    Alles neu beim Graz Marathon. Die neue Streckenführung, die in Zusammenarbeit mit der Uni Graz entwickelt wurde verspricht einiges : mehr Platz für Läufer und Zuseher, neue grüne Flächen und vor allem schnellere Zeiten.

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About

Laufen ist Leben und Triathlon eine willkommene Abwechslung, passionierter Marathoni (53x) und Ironman (7x), österreichischer Meister Halbdistanz 2018 (AK60) und olympische Distanz 2021 (AK65). Hawaii Finisher 2022

Franz Wolkowitsch

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