Venedig Marathon 2015
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- Geschrieben von Franz Wolkowitsch
Start ist in Sta, 25km außerhalb von Venedig vor der prachtvollen Villa Pisani. Schon auf der Hinfahrt mit den Shuttlebussen können wir die zahlreiche Villen, Landsitze der reichen Venezianer, entlang des Riviera del Branta bewundern. Die Sorge meines Lauffreundes Thomas zu weit hinten im Startbereich zu stehen zu kommen erweist sich als unbegründet. Es wird rigoros kontrolliert und dem Versuch vieler Läufer sich in vordere Bereiche zu schummeln der Boden entzogen. Hier im ländlichem Umfeld ist es merklich kühler als in Venedig, aber eine Diskussion über die Laufdress stellt sich nicht. Kurze Hose und kurzarmiges Shirt sind angebracht. Wenige Minuten vor dem Startschuss bringen sich die italienischen Marathonis in Stimmung und singen lautstark beim Abspielen ihrer Nationalhymne mit.
Graz Marathon 2015
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Heuer habe ich mein Marathontraining so ähnlich wie Onkel Frank vor 20 Jahren gestaltet: Die Long Jogs wurden am Wochenende immer in den sehr frühen Morgenstunden absolviert, damit das Familienleben nicht zu kurz kommt. Das Wetter war diesmal zum Laufen okay (ca. 10°C und Regen), zum Zuschauen weniger. Daher waren dieses Jahr auch sehr wenige Zuseher entlang der Strecke. Ab KM 15 lief ich ganz alleine, was für einen Stadtmarathon doch ungewöhnlich ist. Da ich das aber vom Training gewohnt war, spulte ich Kilometer für Kilometer konstant herunter. Ab KM35 galt es wieder einmal den inneren Schweinehund zu überwinden. Auf dem letzten Kilometer in der Herrengasse feuerte mich meine Familie an und gab mir noch die extra Portion Motivation um unter 3:10 Stunden zu finishen.
Ergebnis : Stefan Striok 16. Platz AK-35 und 75. Platz gesamt in 3:09:56 (700 Finisher)
weitere Ergebnisse : Pentek-Timing
Homepage des Veranstalters : Graz Marathon
Halbmarathon Graz 2015
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22.03.15, 11 Uhr, leicht bewölkt, 10-12°C - perfektes Laufwetter Der Grazer Murpromenaden Halbmarathon wurde heuer erstmals wieder ins Leben gerufen. Der größte Unterschied zu den früheren Jahren war, dass nicht eine große Schleife, sondern 3 Runden zu je 7,03km in der City von Graz zu absolvieren waren. Vor dem Start habe ich mir noch einmal vorgenommen nicht zu schnell zu starten. Natürlich hatte ich nach dem Startschuss meinen Vorsatz aber sofort vergessen. Die erste Runde war etwas zu schnell und ich konnte mein Tempo bis ins Ziel nicht ganz halten. Gekämpft habe ich aber bis zum Schluss und das Wolko Running Motto „Just for Fun“ nicht ganz umsetzen können.
Ergebnis: Stefan Striok 24. Rang in M30 1:25:30 Std. (gesamt 643 Finisher)
Homepage des Veranstalters : Graz Marathon
Weitere Ergebnisse : MyResults
CharityNightRun Großpetersdorf 2015
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- Geschrieben von Martin Wolkowitsch
Großpetersdorf ist mir vom „ Race Across Burgenland 2014 Run“ gut in Erinnerung geblieben. Nach 150 Kilometern und bei starkem Regen bin ich dort um 03.00 Uhr morgens von der Labestation weggelaufen. Aber dieses mal war es ein heißer Sommertag. Start um 20.00 Uhr und ein 2km Rundkurs mit anspruchsvollem Streckenprofil. Mein Vorhaben unter 45 Minuten auf der 10km Distanz zu bleiben habe ich erreicht, aber wer glaubt, es war nur „Just for Fun Lauf“, der irrt.
Laufen hilft 2015
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- Geschrieben von Franz Wolkowitsch
Seit nunmehr 8 Jahren findet dieses Laufopening statt, und ich wundere mich diese Veranstaltung noch nicht gekannt zu haben. 3.500 Läufer und Walker sorgten heute mit ihren Startgeldern für 15.000 Euro, die dieses Jahr der St. Anna Kinderkrebsforschung und dem Neunerhaus zugute kommen. Ich habe bis zuletzt zugewartet und mich erst gestern angemeldet. Muss ja nicht immer der Eisbärcup oder die VCM-Winterlaufserie sein, um mich einem ersten Formtest zu unterziehen, dachte ich mir, als in meiner Twitter-Timeline über das Laufopening diskutiert wurde.
Zugleich habe ich auch die Möglichkeit ein paar laufbegeisterte Twitterer zu sehen. Wir treffen uns wenige Minuten vor dem Start beim Ziehrer Denkmal und kurzfristig entscheiden sich @Geordi2504, ein passionierter Ultraläufer, und ich gemeinsam zu laufen. Eine Sub 1:40 nehmen wir uns vor. Wenn jemand Twitter mag, empfehle ich mal nach #twitterlauftreff zu suchen. Da finden sich viele passionierte Läufer und man kann sich virtuell herrlich austauschen und dann auch real kennen lernen. Heute waren es @Geordi2504, @die_bergziege, @Guracell, @markusrennt und @pep909.